# Принцип одной минуты

читать 4 мин.
0 40

Японская методика Кайдзэн предлагает принцип одной минуты, который помогает бороться с ленью и достигать поставленных целей. Выполняя определенное дело ровно одну минуту в одно и то же время каждый день, можно легко выработать привычку и достигать результатов.

Перепост
Прочитать полностью